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      魔芋洋蔥燒鵝簡單又好吃的做法

      時間: 慧媛47 分享

        魔芋洋蔥燒鵝是你一道很好吃的菜肴,鵝肉含蛋白質(zhì),脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖。其中蛋白質(zhì)的含量很高,和魔芋一起炒很好吃,而且做法十分簡單。以下是小編推薦的魔芋洋蔥燒鵝做法,歡迎閱讀!

        制作魔芋洋蔥燒鵝的食材

        魔芋洋蔥燒鵝簡單又好吃的步驟

        1.鵝砍塊

        2.焯水

        3.魔芋切塊

        4.焯水

        5.準備材料

        6.鍋中起油

        7.加入姜蒜,花椒,豆辦,鹽,炒香

        8.加入鵝塊翻炒

        9.加入老抽

        10.加入魔芋

        11.加入蠔油

        12.加水燒制

        13.加蓋悶燒,燒軟

        14.開蓋收汁

        15.準備洋蔥

        16.加入洋蔥翻炒

        17.加入青椒,干紅椒翻炒

        18.加蔥加味精

        19.炒勻關火

        20.盛盤

        魔芋什么人不能吃

        1.生魔芋有毒,必須煎煮3小時以上才可食用。

        2.消化不良的人,每次食量不宜過多。

        3.有皮膚病的人少食

        4.魔芋性寒,有傷寒感冒癥狀的應少食用。

        魔芋和什么一起吃好

        魔芋一般人群都可以食用,而且暫時沒有相克食物,可以和大部分食物搭配,但是和以下食物搭配效果更佳:

        魔芋+豬肉:滋補營養(yǎng)。

        魔芋+雞肉:可溫中補。

        魔芋+菠菜:可排毒解。

        魔芋+玉米:可通便排毒。

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