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      鵝肉怎么燜好吃營(yíng)養(yǎng)健康

      時(shí)間: 玉鳳51 分享

        鵝肉脂肪的熔點(diǎn)亦很低,質(zhì)地柔軟,容易被人體消化吸收,燜鵝肉制作起來(lái)很簡(jiǎn)單哦,下面是的燜鵝肉好吃的做法資料,歡迎閱讀。

        客家燜鵝食材準(zhǔn)備

        做法步驟

      客家燜鵝的做法步驟1

        1.把鵝清理干凈斬塊備用。

      客家燜鵝的做法步驟2

        2.準(zhǔn)備好所用配料,冬菇要提前沖洗泡發(fā)。

      客家燜鵝的做法步驟3

        3.把紅棗去核剪小塊,姜切片,蒜用刀背拍裂開,冬菇切片,蒜苗的蒜梗部分切粒,葉子部分切長(zhǎng)段。

      客家燜鵝的做法步驟4

        4.熱油鍋下姜蒜和兩個(gè)八角爆香。

      客家燜鵝的做法步驟5

        5.接著加入蒜苗的蒜梗和香菇煸香。

      客家燜鵝的做法步驟6

        6.把鵝下鍋大火翻炒。

      客家燜鵝的做法步驟7

        7.加入紅棗。

      客家燜鵝的做法步驟8

        8.烹入適量料酒。

      客家燜鵝的做法步驟9

        9.鵝炒到表面金黃時(shí)加入泡香菇的水,再加小半碗清水。

      客家燜鵝的做法步驟10

        10.調(diào)入老抽調(diào)色。

      客家燜鵝的做法步驟11

        11.加入半勺白糖,蓋上蓋子中火燜至水份收干。

      客家燜鵝的做法步驟12

        12.最后加入蒜葉。

      客家燜鵝的做法步驟13

        13.加入適量鹽翻勻入味即可。

        小貼士

        1.肥比較肥,前期炒的時(shí)候要少放油,把鵝多炒一會(huì)兒,把油炒出來(lái)。

        2.傳統(tǒng)的做法是整只鵝做好再斬的,不過(guò)現(xiàn)在一家人人口都比較少,斬塊做也更入味些。

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