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      干鍋蝦好吃又營養(yǎng)的做法圖解

      時間: 慧媛47 分享

        蝦是很生活中很常見的一種食物,它的做法多樣,味道鮮美,營養(yǎng)價值也很高,干鍋在冬天是很受歡迎的一種吃法,做干鍋蝦也是大家喜歡吃的。小編給大家精心推薦的干鍋蝦做法,希望能夠對您有所幫助!

        制作干鍋蝦的食材

        干鍋蝦好吃又營養(yǎng)的步驟

        1. 備齊所需食材,蝦去蝦腺蝦槍洗凈。土豆去皮切條備用。

        2. 鍋中倒油加熱,把蝦分別放入油鍋炸至變色后撈出備用。

        3. 放入炸過蝦的油鍋內炸制表面焦脆,撈出控干備用。

        4. 鍋中加入火鍋底料,可以中和一部分炸蝦的蝦油,味道會更香。放入蔥姜蒜辣椒爆香。

        5. 放入炸過的蝦和土豆條迅速翻炒,烹入料酒,調入鹽和糖調味關火。

        6. 關火后加入麻辣花生和小麻花炒勻出鍋,最后點綴香菜即可。

        蝦的禁忌搭配

        蝦不能和茶一起吃:會阻礙蛋白質吸收

        蝦不能和橙子一起吃:會產生毒素

        蝦不能和番茄一起吃:會導致食物中毒

        蝦不能和果汁一起吃:會易致腹瀉

        蝦不能和荷蘭豆一起吃:會易中毒

        蝦不能和苦瓜一起吃:會易中毒

        蝦不能和南瓜一起吃:會引起腹瀉、腹脹

        蝦不能和濃茶一起吃:會不利消化

        蝦不能和橄欖一起吃:會不利消化

        蝦不能和紅棗一起吃:會中毒

        蝦不能和葡萄一起吃:會刺激腸胃道

        蝦不能和西紅柿一起吃:會產生劇毒

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