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      黑芝麻小茶餅簡(jiǎn)單又好吃的做法

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        黑芝麻小茶餅是一道很好吃的小點(diǎn)心,制作的步驟也很簡(jiǎn)單,吃起來(lái)的口感很好,外酥里嫩的,還是有很多人喜歡吃的,有時(shí)間自己也可以試試哦。以下是小編推薦的黑芝麻小茶餅做法,歡迎閱讀!

        制作黑芝麻小茶餅的食材

        黑芝麻小茶餅簡(jiǎn)單又好吃的步驟

        1.面粉,水,酵母和白糖稱量好放入盆中。

        2.用筷子將面粉攪拌成穗狀。

        3.再用手揉成光滑的面團(tuán)進(jìn)行發(fā)酵。

        4.黑芝麻加色拉油和白糖,用搟面杖搗碎做成餡兒。

        5.面團(tuán)發(fā)酵好后,抹上少許油,用搟面杖搟成大的方片,再卷起成長(zhǎng)條。

        6.將長(zhǎng)條面切成16個(gè)小劑子。

        7.每份小劑子包上黑芝麻餡兒,稍微按扁,依次做好,并沾上黑芝麻。

        8.烤箱預(yù)熱200度,放入小餅,烤20分鐘。

        9.將烤好的餅,放入電餅鐺中,加上色拉油,開(kāi)上下盤火力煎。

        10.待餅兩面金黃即可出鍋。

        黑芝麻的食用方法

        黑芝麻粥

        將適量黑芝麻淘洗干凈,曬干炒熟研末,每次取20~30克同粳米60克煮粥。每日早晚食之。黑芝麻粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的功效,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白、大便干燥、慢性便秘、頭暈目眩、貧血的患者食用。

        芝麻蜂蜜羹

        黑芝麻、醋、蜂蜜各30克,加入雞蛋清一個(gè),充分調(diào)勻,每日2次。常服可降膽固醇,防治高血壓、動(dòng)脈硬化。

        芝麻首烏杞子丸

        黑芝麻、何首烏、枸杞子各等份,共研末,煉蜜為丸,每丸10克重。每次服l~2丸,每日服2~3次,空腹開(kāi)水送服。主要用于治療肝腎不足所致的頭發(fā)早白、頭發(fā)脫落。

        黑芝麻黃面

        將黑芝麻100克炒熟,白面500克炒至焦黃,每日晨起用滾開(kāi)水調(diào)沖30克食用。亦可加鹽或糖少許。黑芝麻黃面能固腸,美容、烏發(fā),適用于腸胃不固、面黃肌瘦者食用。

        黑芝麻蜜糕

        將黑芝麻100克炒香,研碎后加入玉米粉200克、蜂蜜150克、面粉500克、雞蛋液、適量發(fā)酵粉,加水和成面團(tuán),以35℃保溫發(fā)酵1.5~2小時(shí),上屜蒸20分鐘即熟。有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。

        黑芝麻椹糊

        用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗凈,同放入石缽中搗爛,沙鍋內(nèi)放清水3碗,煮沸后放入白糖,再將搗爛的米漿緩緩調(diào)入,煮成糊狀即可。此糊補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、祛風(fēng)濕、清虛火,常服可治病后虛弱、須發(fā)早白、虛風(fēng)眩暈等癥。

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