泡菜湯好吃的做法
泡菜湯屬于韓國料理， 由豬肉、白菜，口味是甜辣 煮 制 。 含有豐富的粗纖維，能起到潤腸 ，幫助消化的功能 。下面小編帶你了解泡菜湯好吃的做法，希望對你有幫助!
泡菜湯好吃的做法
1、五花肉切片(切得太厚了,有些不好看),加腌肉調(diào)料腌制至少10分鐘。
2、蘑菇用鹽水浸泡20分鐘后,切片。
3、豆腐切丁,入鹽水淖,瀝干水。
4、泡菜切碎。
5、坐鍋熱油,蘑菇煸炒,加少許料酒、鹽,盛出備用。
6、另起油鍋,放肉片快速煸炒至發(fā)白,加水。
7、水開依次放蘑菇、豆腐、泡菜,并加些泡菜汁。
8、再次煮開后加鹽即可上桌。
泡菜湯的一般做法
泡菜湯做法一
1、蒜頭,洗凈加入少許鹽,搗成蒜泥。
2、韓國辣醬一大勺。
3、五花肉切薄片,洋蔥切塊或者絲,豆腐切小塊。
4、辣白菜切小段。
5、豆芽洗凈,掐掉根部。
6、油鍋燒微熱,加入蒜泥,小火炒香。
7、放入五花肉煸炒至變色。
8、放入洋蔥炒至洋蔥半透明。
9、加入泡菜,翻炒勻,炒出少許紅湯。
10、加入一大勺韓國辣醬繼續(xù)翻炒勻。
11、炒勻的材料一次性加足淘米水,大火燒開,小火慢煮5分鐘。
12、加入豆芽和豆腐,煮沸后,小火煮5分鐘。
13、加入鹽和雞精調(diào)味,出鍋即可。
泡菜湯做法二
1、準(zhǔn)備小黃瓜泡菜200克、豆腐400克、五花肉400克、木耳30克、胡蘿卜1根、西紅柿1個、紅彩椒1個、大棗五個、姜3片、蒜3瓣、蔥葉、半茶匙鹽。
2、小黃瓜泡菜、姜片鋪底,再鋪一層五花肉。
3、鋪些豆腐、木耳。
4、再鋪西紅柿、彩椒、豆腐。
5、繼續(xù)鋪肉片、胡蘿卜片。
6、最后鋪些黃瓜泡菜、撒大棗,加入水。大火煮開,轉(zhuǎn)文火煮20分鐘,加鹽調(diào)味即可。
泡菜湯做法三
1、韓國泡菜切段(保留湯汁),蝦剪掉蝦頭和蝦須。
2、魷魚洗凈,切細(xì)圈;粉絲用清水泡軟;蔥洗凈切段。
3、花甲用清水沖洗,放入沸水中稍微汆燙,待殼一開口即可撈起,再用水沖凈雜質(zhì)。
4、熱鍋放入少許油,煸香蔥段和姜片后放入韓國泡菜翻炒,然后加入泡菜湯汁和淘米水煮湯。
5、湯煮沸后放入蝦、魷魚、花甲和粉絲略煮5分鐘,加鹽、雞粉調(diào)味,放入香菜點綴即可。
泡菜湯的由來
韓國的泡菜經(jīng)歷了幾個重要階段,三國時代由中國傳入,主要用蕨菜、竹筍、沙參、茄子、黃瓜、蘿卜加上鹽、米粥、醋、酒糟、醬等腌制。到了高麗時代,蔬菜的種植技術(shù)提高,泡菜中加入了韮菜、水芹菜、竹筍等新鮮的蔬菜,并且出現(xiàn)了用鹽水腌制后同湯一起食用的泡菜湯。到了朝鮮時代,泡菜的制作方法開始豐富,原料也更加多樣,由于韓國三面臨海,水產(chǎn)品充足,開始在泡菜中加入各種魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品,到朝鮮時代末期,由于大量種植,白菜成為了比蘿卜、黃瓜和茄子更常用的主要原料。此時傳進(jìn)來的辣椒使泡菜的制作出現(xiàn)了革命性的變化。因為辣椒可以去除魚類制作泡菜時產(chǎn)生的腥味,并讓色彩鮮艷,看起來就讓人有食欲,所以它被認(rèn)為是絕佳的泡菜調(diào)味品,從而取代了中國傳來的用鹽腌制的傳統(tǒng)方法。
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