亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

      燒冬瓜怎么做 燒冬瓜的做法步驟 好吃的燒冬瓜如何做

      時(shí)間: 映芳735 分享

        燒冬瓜口感上像是吃紅燒肉,味道好極了。你了解燒冬瓜要怎么做才好吃嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹燒冬瓜的做法。

        燒冬瓜的食材準(zhǔn)備

      • 主料
      • 冬瓜

        500g
      • 輔料
      • 豆豉

        適量
      • 青尖椒

        適量
      • 蒜子

        適量
      • 生粉

        適量
      • 適量

        燒冬瓜的具體做法步驟

        1.首先將冬瓜表面打上花刀。

        2.青椒切塊,蒜子切開,豆豉切碎。

        3.鍋中倒入油,下入冬瓜,煎至兩面金黃時(shí),下入蒜子、豆豉,煎香。

        4.接著倒入小半鍋清水,放一勺半鹽,燉至冬瓜軟爛后,加入青椒,澆上適量水淀粉,翻炒收汁,就可以出鍋品嘗了。

        食用冬瓜注意事項(xiàng)

        1、冬瓜性涼,脾胃氣虛、腹瀉便溏、胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,另外女子月經(jīng)來潮期間和寒性痛經(jīng)者忌食生冬瓜。

        2、冬瓜不宜和豬肝同吃,因?yàn)樨i肝中的微量元素銅會(huì)使冬瓜中的維生素C氧化,從而降低冬瓜和豬肝的食用和食療功效。

        3、冬瓜不宜和胡蘿卜吃,因?yàn)楹}卜中含有一種維生素C分解酶,與冬瓜搭配會(huì)造成冬瓜中的維生素C被破壞,降低冬瓜和胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值。

        4、冬瓜皮有清熱解暑作用,因此煮的時(shí)候連皮一起效果更好。

        5、冬瓜與肉煮湯時(shí),冬瓜必須后放,然后用小火慢燉,這樣防止冬瓜過熟過爛。


      燒冬瓜做法相關(guān)文章:

      1.紅燒冬瓜怎么做好吃

      2.紅燒冬瓜的家常做法教程

      3.紅燒冬瓜的做法圖解

      4.紅燒冬瓜的做法

      5.醬燒冬瓜如何制作

      燒冬瓜怎么做 燒冬瓜的做法步驟 好吃的燒冬瓜如何做

      燒冬瓜口感上像是吃紅燒肉,味道好極了。你了解燒冬瓜要怎么做才好吃嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹燒冬瓜的做法。 燒冬瓜的食材準(zhǔn)備 主料 冬瓜 500g 輔料 豆豉 適量 青尖椒 適量 蒜子 適量 生粉 適量 鹽 適量 燒冬瓜的具體做法步驟 1.首先將冬瓜表面打上花
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      13232