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      番茄怎么燉牛肉_番茄燉牛肉怎么做好吃

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        研究表明,番茄中的番茄紅素能夠有效預(yù)防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺 癌 、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于番茄燉牛肉的資料,供您參考。

        番茄燉牛肉的制作食材

        番茄燉牛肉的做法過程

      番茄燉牛肉的做法步驟1

        1.牛肉切開加入黑胡椒,料酒腌制一下。

      番茄燉牛肉的做法步驟2

        2.番茄洗凈切塊備用。

      番茄燉牛肉的做法步驟3

        3.鍋熱油爆香姜蒜。

      番茄燉牛肉的做法步驟4

        4.倒入腌好的牛肉翻炒。

      番茄燉牛肉的做法步驟5

        5.加少許醬油。

      番茄燉牛肉的做法步驟6

        6.加入一半的番茄入鍋內(nèi)。

      番茄燉牛肉的做法步驟7

        7.加入一碗水。

      番茄燉牛肉的做法步驟8

        8.待水燒開后加一塊陳皮,蓋上鍋蓋燉煮到牛肉爛。

      番茄燉牛肉的做法步驟9

        9.把剩下的番茄倒入鍋內(nèi)再煮5分鐘。

      番茄燉牛肉的做法步驟10

        10.加一勺鹽調(diào)味即可。

        番茄的功效食譜

        高血壓、慢性肝炎:鮮番茄250克,洗凈切塊;牛肉100克切成薄片,少許油、鹽、糖調(diào)味同煮佐膳。每日1次。

        體弱血虛、營養(yǎng)不良、眩暈:番茄100克,豬肝100克,粳米100克,生姜3片。先將豬肝洗凈切片,用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗凈,切開;生姜洗凈,去皮,切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi),加適量清水,文火煲20分鐘,放入番茄,生姜,煮10分鐘,再放入豬肝,煮沸幾分鐘至豬肝剛熟,調(diào)味佐膳。

        熱病傷津、咽干、暑熱煩渴:番茄250克,草魚肉200克,豆腐適量,發(fā)菜1撮,蔥1根。先將草魚肉洗凈,干水后剁爛,調(diào)味加入發(fā)菜,蔥花攪勻,做成魚丸。把豆腐放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸后,放入番茄,再煮沸后,放入魚丸煮熟,調(diào)味佐膳。

        胃潰瘍?。悍阎?50毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。

        牙齦出血:番茄代水果吃,每日吃4個(約250克),連服2周以上見效。

        高溫中暑:番茄200克洗凈切片,煎湯代茶,冷熱均可。

        高血壓、眼底出血:每日早晨空腹生吃鮮番茄2個,半個月為1療程。
       

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