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      豆腐家常做法菜譜大全

      時(shí)間: 小萌786 分享

        豆腐營養(yǎng)價(jià)值豐富,營養(yǎng)價(jià)值與牛奶相近,對因乳糖不耐癥而不能喝牛乳,或?yàn)榱丝刂坡圆〔怀匀馇蓊惖娜硕?,豆腐是最好的代替品。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些豆腐家常做法菜譜大全方法,希望對大家有所幫助!

        豆腐家常做法菜譜大全具體如下:

        【1.家常豆腐的做法:】

        材料:豆腐、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣醬、白糖。

        做法:

        1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用。

        2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中。

        3、鍋內(nèi)放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。

        4、青紅椒切段,鍋內(nèi)用炸豆腐的油燒至7成熱時(shí)放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油。

        5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。

        6、翻炒湯汁快收干的時(shí)候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。

        【2.魚香豆腐的做法:】

        材料:北豆腐(一塊)、豆瓣醬 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、醬油、 鹽 、油。

        做法:

        1、豆腐切成小塊(小一些比較入味),入油鍋煎一下,煎至表面金黃取出備用。

        2、蒜、姜切末,調(diào)一小碗魚香汁:醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調(diào)勻。

        3、鍋燒熱后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

        4、倒入豆瓣醬,炒出香味后,倒入2勺水或高湯。

        5、再倒入豆腐塊炒勻。

        6、再倒入事先調(diào)好的魚香汁,大火煮至收汁即可。

        【3.脆皮豆腐的做法:】

        材料:豆腐400克、雞蛋1個(gè)、青辣椒1個(gè)、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各適量。

        做法:

        1、豆腐用鹽水浸泡后瀝干水分,切成厚度大小一致的塊。

        2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液。

        3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液。

        4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤。

        5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調(diào)成汁。

        6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可。

        【4.白菜豆腐鍋的做法:】

        材料:五花肉100克,雞蛋1個(gè),白菜半根(取葉的部分),豆腐500克,蔥姜,花椒,大料,鹽。

        做法:

        1、五花肉、蔥姜切片,白菜切塊,雞蛋煎荷包蛋后切塊、豆腐切片綽水、冷水洗凈后備用。

        2、砂鍋內(nèi)入冷水放入五花肉、花椒、大料、蔥姜煮沸,邊煮邊濾沫。

        3、放入荷包蛋塊同煮,待湯汁發(fā)白時(shí),依次下次豆腐、粉絲、白菜,煮開后放鹽即可。

      豆腐家常做法菜譜大全

      豆腐營養(yǎng)價(jià)值豐富,營養(yǎng)價(jià)值與牛奶相近,對因乳糖不耐癥而不能喝牛乳,或?yàn)榱丝刂坡圆〔怀匀馇蓊惖娜硕?,豆腐是最好的代替品。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些豆腐家常做法菜譜大全方法,希望對大家有所幫助! 豆腐家常做法菜譜大全具體
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