亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

      木耳冬瓜排骨湯的做法步驟 木耳冬瓜排骨湯怎么做

      時間: 映芳735 分享

        墨綠色的冬瓜肉質(zhì)厚口感好,可食率高。你了解木耳冬瓜排骨湯要怎么做嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享木耳冬瓜排骨湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

        木耳冬瓜排骨湯的材料準(zhǔn)備

      • 主料
      • 排骨

        400g
      • 冬瓜

        1000g
      • 輔料
      • 木耳

        少許
      • 1茶匙
      • 6片

        木耳冬瓜排骨湯的制作過程

        1.備好所用食材。

        2.鍋里加水將排骨焯洗。

        3.再將冬瓜黑木耳及泡洗并改刀好。

        4.將所有清洗好的食材全都入砂鍋,并加入清水。

        5.再加入幾片姜,大火煮開,再小火再煲1.5小時左右。

        6.最后加入細(xì)鹽調(diào)味即可。

        冬瓜汁營養(yǎng)食譜

        1、鮮冬瓜汁

        冬瓜1個,去皮及瓤,切塊,搗汁,每次約服1杯,每日2~3次。亦可煨熟取汁飲之。古方治熱病口渴、消渴及熱痢口渴等,用冬瓜取汁飲者頗多。冬瓜汁的功效與作用。可生用,亦可熟用;大抵熱盛者宜生用,一般宜熟用。生用,除飲汁外,亦可生嚼服。如<食療本草>治積熱消渴,即用[白瓜去皮,每食后吃三、二兩,五、七度良。"

        2、蒸冬瓜汁

        嫩冬瓜(未脫花蒂)1個,于一頭切一蓋子,填入冰糖適量,再以蓋子封固,放蒸籠蒸取汁液。分2次飲。本方取冬瓜清熱化痰、下氣之功,用于痰熱喘咳或哮喘。又據(jù)<滇南本草>說:[治痰吼氣喘,姜湯下。"故亦可與生姜配伍,以增強(qiáng)化痰和止咳下氣的作用。

        3、冬瓜利水減肥

        冬瓜500g,切厚片,煮湯食。可略加脂麻同、食鹽調(diào)味。<兵部手集>說:[水病危急,冬瓜不拘多少,任意吃之,神效無比。"<食療本草>說:[欲得體瘦輕健者,則可長食之。若要肥則勿食也。"煮湯便于服食。用于水腫小便不利,單純性肥胖。


      猜你喜歡:

      1.冬瓜排骨湯的做法

      2.正宗冬瓜排骨湯的6種做法

      3.冬瓜排骨湯的4種不同做法

      4.香菇冬瓜排骨湯的做法

      5.冬瓜綠豆排骨湯的做法

      木耳冬瓜排骨湯的做法步驟 木耳冬瓜排骨湯怎么做

      墨綠色的冬瓜肉質(zhì)厚口感好,可食率高。你了解木耳冬瓜排骨湯要怎么做嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享木耳冬瓜排骨湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。 木耳冬瓜排骨湯的材料準(zhǔn)備 主料 排骨 400g 冬瓜 1000g 輔料 木耳 少許 鹽 1茶匙 姜 6片 木耳冬瓜
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      13060