肘子也就是蹄髈是各位肉食愛(ài)好者的心頭好之一。肘子作為大葷，也有適合的和不適合的人群，多多了解才能吃得更健康哦。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的肘子做法，希望對(duì)你有所幫助。

　　肘子做法一、東坡肘子

　　主料：豬肘1個(gè)。

　　調(diào)料：食鹽6克、冰糖80克、蔥50克、姜25克、花椒12粒、黃豆醬油10克、黃酒50克、植物油適量。

　　做法：

　　1、準(zhǔn)備好所用食材，肘子刮洗干凈，也可以用火先燒表皮然后刮洗，蔥切段、姜切厚片拍破備用。

　　2、鍋中放水在骨頭邊的肉上劃一刀煮，放點(diǎn)蔥姜和花椒粒(這個(gè)蔥姜與花椒是用量外的)煮大約15分鐘撈出來(lái)稍涼剔去骨，起鍋放入水和冰糖。

　　3、炒糖色(汁)：用一半冰糖炒糖色炒好后加少許熱水調(diào)開糖色倒碗中備用。

　　4、剔出骨的肘子稍晾干水氣后再用布擦一下，然后坐鍋倒少許油燒到七成熱，把肉皮向下放進(jìn)鍋里中火把皮炸成金黃。

　　5、炸過(guò)后放盤中備用;砂鍋下邊墊竹篦子以防粘鍋。

　　6、然后把蔥段和拍破的姜分散放入放花椒、倒黃酒下另一半冰糖和炒好的糖色水、鹽和醬油，最后把肘子皮朝下放進(jìn)去。

　　7、加入熱水沒(méi)過(guò)肘子大火燒開轉(zhuǎn)小火慢燉兩個(gè)小時(shí)后再接著燉一個(gè)小時(shí)，湯汁濃稠收汁即可。

　　肘子做法二、醬肘子

　　配料：豬后肘2只、醬油35克、料酒20克、鹽10克、糖5克、蔥30克、姜20克、八角5克、桂皮5克、花椒3克。

　　做法：

　　1、將豬肘洗凈拔去剩余的毛后備用。

　　2、鍋中做清水涼水將豬肘下鍋緊一下?lián)瞥隹厮畟溆谩?/p>

　　3、蔥切大段、姜切大片備用。

　　4、將八角、桂皮、花椒用紗布包好制成香料包備用。

　　5、鍋中再次做清水(量大一些)將豬肘放入鍋中大火煮開。

　　6、放入蔥段、姜片、香料包、料酒、醬油后繼續(xù)做開。

　　7、變小火燜50分鐘左右。

　　8、下入鹽、糖調(diào)味后繼續(xù)燜煮至筷子可以輕松扎進(jìn)豬肘中。

　　9、大火收湯至湯濃后將豬肘撈出放涼。

　　10、將涼透的豬肘切成1厘米厚的片，蘸三合油食用。

　　肘子做法三、紅燒肘子

　　主料：肘子1000克。

　　輔料：花生油2000克(實(shí)耗75克)、醬油50克、料酒75克、鹽1.5克，蔥、姜、五香料少許、淀粉15克、糖10克湯適量青蒜少。

　　做法：

　　1、選皮薄、毛孔細(xì)小的新鮮肘子，剔去骨頭修整成圓桃形狀。

　　2、肘子皮朝上放入五香料鹵鍋加熱煮至五成熟撈出。

　　3、將油鍋燒熱，把肘子皮朝下炸呈黃色，炸時(shí)不停地翻動(dòng)以防糊底。

　　4、炸好肘子撈出放一碗內(nèi)，加蔥、姜，用鹵湯對(duì)些水澆入碗中，上屜蒸爛。

　　5、將蒸好的肘子扣入大盤內(nèi)湯瀝在久中，加入料酒、味精，調(diào)一下色味開始勾芡，撒上青蒜段淋入明油澆在肘子上即成。

　　特點(diǎn)：金紅色、軟爛鮮香。肘香飄蕩、味美爽口。

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