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      菠菜的做法大全

      時間: 映芳735 分享

        菠菜原產(chǎn)伊朗,中國普遍栽培,為極常見的蔬菜之一。下面學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款菠菜的做法大全。

        一、香拌菠菜的做法

        菜譜簡介 香嫩可口。

        材料

        主料:菠菜500克,

        調(diào)料:鹽5克,味精3克,姜5克,香油10克,陳醋15克

        做法

        1.菠菜洗凈,去根,切成3厘米長的段,用開水燙一下,撈出晾涼瀝水,裝盤內(nèi);

        2.加精鹽、味精、姜末、香油調(diào)勻即可。

        二、番茄菠菜汁的做法

        材料

        主料:番茄100克,菠菜100克,檸檬150克,

        調(diào)料:鹽2克

        做法

        1.將番茄、檸檬洗凈去皮,切成小丁。菠菜洗凈去根,焯熟后切成小段。

        2.將番茄、菠菜、檸檬全部放入榨汁器榨成果菜汁,倒入杯中

        三、菠菜酪的做法

        材料

        菠菜300克,雞蛋2個。

        調(diào)料:食鹽少許,水淀粉少許,牛奶少許。

        做法

        1.菠菜擇掉老葉,去根,洗凈瀝干。入沸水中快速焯燙下后撈出,用涼水洗凈,攥干水分

        2。焯好的菠菜切碎,切后如果水分多就再攥一下

        3。干淀粉用少許清水調(diào)開

        4。打入雞蛋、牛奶攪勻,再調(diào)入鹽攪勻

        5。倒入菠菜碎,攪勻

        6.耐熱模具中四邊抹上一層油,倒入雞蛋菠菜碎。上汽后蒸7-8分鐘。蒸熟后即可,吃的時候可以沾點(diǎn)香醋汁,味道更佳

        四、菠菜木耳炒蛋的做法

        材料

        原料:干木耳,雞蛋,菠菜,蒜

        調(diào)料:鹽,蘑菇精

        做法

        1.干木耳用溫水泡發(fā),然后洗凈摘去根,撕成小朵;

        2.菠菜洗凈切大段,蒜剁碎;

        3.雞蛋打散備用;

        4.先把雞蛋炒熟鏟出備用;

        5.放入少許油,爆香鍋后放入菠菜和木耳翻炒至熟,然后加炒好的雞蛋,再加鹽和蘑菇精調(diào)味即可。

      菠菜的做法大全

      菠菜原產(chǎn)伊朗,中國普遍栽培,為極常見的蔬菜之一。下面學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款菠菜的做法大全。 一、香拌菠菜的做法 菜譜簡介 香嫩可口。 材料 主料:菠菜500克, 調(diào)料:鹽5克,味精3克,姜5克,香油10克,陳醋15克 做法 1.菠菜洗凈,
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