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      紫菜蛋花湯的4種可口做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

        紫菜是一種生活在海里的水草,經(jīng)過處理成了可以供我們食用的食物。紫菜的吃法很簡單,尤其是做紫菜蛋花湯,省事簡單美味。你知道如何做出可口好吃的紫菜蛋花湯嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦紫菜蛋花湯的4種可口做法。

        紫菜蛋花湯的可口做法1

        材料

        紫菜干10克,雞蛋1個(gè),料酒﹑鹽和雞湯各適量

        做法

        1. 將紫菜清水浸泡一下洗凈。

        2. 用冷水沖兩遍,控干水分放在湯碗里。

        3. 鍋中水燒開,調(diào)小火,打進(jìn)去一個(gè)雞蛋。

        4. 等雞蛋包成荷包蛋,輕輕翻動(dòng)一下。

        5. 煮2分鐘,撈出來放湯碗中央。

        6. 鍋中另加水,放入雞湯,涼水各適量,放鹽﹑料酒。

        7. 燒開后撇去浮沫,盛到湯碗里。

        8. 用筷子把紫菜和湯攪拌均勻,荷包蛋放中間。

        紫菜蛋花湯的可口做法2

        菜譜簡介 絲瓜有解毒、涼血、清熱化痰之效,紫菜有軟堅(jiān)、化痰、止咳的作用,香菇有補(bǔ)虛、健脾、化痰的功效。

        材料

        絲瓜200克,紫菜、香菇少許,雞蛋1個(gè),油、蔥、鹽、雞精適量。

        做法

        1、絲瓜去皮切條,香菇泡發(fā)切片,紫菜清洗干凈。

        2、起鍋熱油爆香蔥花,放2碗水。

        3、水開放香菇、紫菜、絲瓜。

        4、絲瓜變軟時(shí)放鹽和雞精調(diào)味,放入雞蛋液。

        5、湯沸騰時(shí)關(guān)火即可。

        紫菜蛋花湯的可口做法3

        菜譜簡介 紫菜蛋湯是一款速食湯,因其制作簡單方便,營養(yǎng)豐富而廣受喜愛。紫菜的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿卜素 等含量居各種蔬菜的之冠,故紫菜又有“營養(yǎng)寶庫”的美稱。

        材料

        紫菜50克,雞蛋2個(gè),芝麻油、鹽、雞精適量。

        做法

        1、紫菜泡開用水沖一下,雞蛋打散。

        2、起鍋放3碗水燒開放紫菜。

        3、慢慢倒入蛋液,燜煮1分鐘。

        4、放鹽、芝麻油和雞精調(diào)味即可。

        紫菜蛋花湯的可口做法4

        菜譜簡介 黑黃相映,清淡可口。

        材料

        主料:雞蛋150克,干紫菜50克,

        調(diào)料:香油25克,鹽3克,味精2克

        做法

        1.將紫菜撕成小塊;

        2.將雞蛋打碎攪勻;

        3.鍋上火,倒入適量開水,放入紫菜燒沸,倒入雞蛋,加精鹽、味精燒沸,出鍋裝碗,淋上香油即成。


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