亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>健康食譜>

      琥珀核桃仁美味又健康的做法圖解

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        核桃仁有鎮(zhèn)咳平喘的作用,對(duì)慢性氣管炎哮喘病患者療效極佳,核桃現(xiàn)在也是很多家庭常備的堅(jiān)果。自己在家也可以嘗試做一下。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的琥珀核桃仁做法,歡迎閱讀!

        制作琥珀核桃仁的食材

        美味琥珀核桃仁的步驟

        1.準(zhǔn)備好所用食材。

        2.將核桃仁放入微波爐專用盤(pán)子中,入微波爐高火叮咚 2分鐘。

        3.拿出加入糖 蜂蜜 黃油攪拌均勻。

        4.再如入微波爐 2分鐘。

        5.撒上芝麻攪拌均勻,入微波爐 1分鐘。

        新鮮核桃仁去皮方法

        自然陰干

        健康無(wú)病、無(wú)蟲(chóng)害,表皮完好的核桃,下樹(shù)后,自然陰干幾天后,表皮出現(xiàn)了褶皺干癟,青皮會(huì)與堅(jiān)果自然離骨,但有傷的的核桃,青皮局部已經(jīng)發(fā)黑,就不適用此方法,因?yàn)闀?huì)造成陰皮。

        人工去皮

        具體步驟:用小刀先將大塊的青皮剝下,結(jié)合清水用鐵刷子繼續(xù)刷理剩下的殘余青皮,最后用細(xì)針和牙刷仔細(xì)清理。整個(gè)過(guò)程最好帶著膠皮手套進(jìn)行,否則手上的皮膚會(huì)被染黑。另外還要注意:不要讓青皮的汁液濺到其他皮膚,否則會(huì)潰爛,因?yàn)楹颂业那嗥び纸?ldquo;青龍衣”,其汁液劇毒。更不要濺到眼睛里。人工剝青皮的最大好處是皮色好看,自然離骨的核桃皮發(fā)暗。

        人工催熟

        若是著急。用200倍液的“乙烯利”溶液均勻噴灑在青皮上,一天后,青皮自動(dòng)離骨。

        新鮮核桃的吃法

        核桃漿和核桃養(yǎng)胃粥:有的小孩兒會(huì)覺(jué)得核桃很無(wú)味,而且有點(diǎn)澀,口感不太好。但作為家長(zhǎng)當(dāng)然是希望小孩兒能補(bǔ)充到足夠的營(yíng)養(yǎng)。這時(shí)候,就可以把核桃打成漿,可以當(dāng)水喝,也可以和面的時(shí)候加進(jìn)去,這種核桃漿純天然無(wú)添加,可以補(bǔ)腦健腦,又保證了小孩兒的營(yíng)養(yǎng)吸收。

        核桃助眠粥:平時(shí)睡不好覺(jué)的時(shí)候,可以用核桃+小米+百合+杏仁熬粥,這款粥實(shí)際熱能不多,所以不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖的問(wèn)題。

        米醋泡核桃仁:米醋泡核桃仁直接用米醋(一般不用白醋)可以軟化血管、降脂,可有效地預(yù)防心腦血管疾病。而且應(yīng)提醒老年人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)吃堅(jiān)果,可以有效地養(yǎng)護(hù)大腦、降低血脂。

      猜你感興趣

      1.海參的5種烹飪方法好吃又美味健康

      2.檸檬餅干美味又健康的做法圖解

      3.健康簡(jiǎn)單美味食譜

      4.過(guò)橋豆腐好吃又好看的做法圖解

      5.糖醋萵筍塊美味又健康的做法

      6.檸檬蜂蜜黃瓜汁美味又健康的做法

      7.蜂蜜玉米蛋糕美味又健康的做法

      8.炒面筋美味又健康的做法

      琥珀核桃仁美味又健康的做法圖解

      核桃仁有鎮(zhèn)咳平喘的作用,對(duì)慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳,核桃現(xiàn)在也是很多家庭常備的堅(jiān)果。自己在家也可以嘗試做一下。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的琥珀核桃仁做法,歡迎閱讀! 制作琥珀核桃仁的食材 美味琥珀核桃仁的步驟 1.準(zhǔn)備好所用食材。 2.將核桃仁放入
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 琥珀山藥藍(lán)莓球美味又健康的做法
        琥珀山藥藍(lán)莓球美味又健康的做法

        山藥可以清熱解毒 益氣健脾腎利濕氣,把它和藍(lán)莓弄在一起吃,酸酸甜甜的口感讓家里的小朋友無(wú)法拒絕,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更多琥珀

      • 免烤藍(lán)莓慕斯蛋糕美味又健康的做法
        免烤藍(lán)莓慕斯蛋糕美味又健康的做法

        很多人都很喜歡吃慕斯蛋糕,因?yàn)樗幌衲逃偷案饽敲茨?,口感十分好,做藍(lán)莓慕斯蛋糕也是很多人喜歡吃的。想要了解更多免烤藍(lán)莓慕斯蛋糕的做法,那

      • 藍(lán)莓布丁美味又健康的做法圖解
        藍(lán)莓布丁美味又健康的做法圖解

        布丁以其嬌艷欲滴的色相,鮮嫩多汁身姿,滑膩Q彈的口感在各式各樣的甜品中突出重圍,搭配一些藍(lán)莓味道會(huì)更好哦。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的藍(lán)莓布丁做

      • 藍(lán)莓酸奶馬芬美味又健康的做法
        藍(lán)莓酸奶馬芬美味又健康的做法

        酸酸甜甜好滋味,眾所周知,酸奶不但美味而且對(duì)人的腸道健康很好,也有一些人做一些馬芬也會(huì)放一些藍(lán)莓, 看著都很有食欲。想要了解更多藍(lán)莓酸奶馬

      101389