亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

      酸豆角炒土豆的營(yíng)養(yǎng)做法圖解

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        酸豆角是腌制過(guò)的豆角,酸豆角的材料豐富,色彩紅亮。從賣相上看就十分惹味了,加上豆角的爽脆滑嫩,麻辣咸甜鮮,香味撲鼻。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的酸豆角炒土豆做法,歡迎閱讀!

        制作營(yíng)養(yǎng)酸豆角炒土豆的食材

        制作營(yíng)養(yǎng)酸豆角炒土豆的步驟

        1.準(zhǔn)備好材料

        2.土豆去皮切滾刀塊,放清水里

        3.蒜米切碎

        4.熱鍋下油,爆香蒜米

        5.倒入瀝干水分的土豆塊,炒至土豆表面微焦后放少許水燜一會(huì)

        6.倒入酸豆角

        7.放適量的白糖

        8.最后放少量的生抽翻炒均勻就可以出鍋了。

        酸豆角的腌制方法

        主料:豇豆2斤

        調(diào)料:干紅辣椒適量,鹽稍多,大料適量,花椒適量

        做法步驟:

        1、新鮮豇豆買來(lái)洗凈。

        2、鍋中燒開(kāi)水下入豇豆煮2分鐘。

        3、撈出過(guò)冷水,以便保持翠綠。

        4、煮豇豆的同時(shí),另燒一鍋水,并加入鹽(稍多)、干紅辣椒、花椒、大料,煮開(kāi)后再煮10分鐘關(guān)火。

        5、過(guò)冷水的豇豆直接泡入調(diào)料水中。

        6、并加一個(gè)盤子壓住豇豆,蓋鍋蓋腌制。

        7、24小時(shí)候就可以吃了,也可以藏于冰箱中,待食用時(shí)再拿出來(lái)。

      猜你感興趣

      1.土豆烤鯧魚(yú)好吃做法簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)圖文教程

      2.土豆豆角燉肉好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

      3.寶寶土豆餅怎么做好吃的做法又營(yíng)養(yǎng)

      4.土豆粉蒸肉營(yíng)養(yǎng)美味的做法

      5.炒土豆泥怎么做好吃的做法健康又營(yíng)養(yǎng)

      6.怎么做好吃的紅燒土豆

      7.土豆豆角燉雞肉的簡(jiǎn)單做法

      酸豆角炒土豆的營(yíng)養(yǎng)做法圖解

      酸豆角是腌制過(guò)的豆角,酸豆角的材料豐富,色彩紅亮。從賣相上看就十分惹味了,加上豆角的爽脆滑嫩,麻辣咸甜鮮,香味撲鼻。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的酸豆角炒土豆做法,歡迎閱讀! 制作營(yíng)養(yǎng)酸豆角炒土豆的食材 制作營(yíng)養(yǎng)酸豆角炒土豆的步驟 1.準(zhǔn)備好材料 2.土豆
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 酸豆角炒雞胗怎么做好吃的做法圖解
        酸豆角炒雞胗怎么做好吃的做法圖解

        酸豆角炒雞胗鮮、香、脆、嫩,嚼起來(lái)非常過(guò)癮。酸酸的口感,讓人胃口大開(kāi),小編也很喜歡吃這一道菜。想要了解更多酸豆角炒雞胗做法,那就和小編一

      • 素炒豌豆角健康又營(yíng)養(yǎng)的做法
        素炒豌豆角健康又營(yíng)養(yǎng)的做法

        豌豆角炒肉是一種家常菜,很多時(shí)候人們?nèi)バ〕缘昊蛘呤遣蛷d都會(huì)點(diǎn)這道菜,很受大大家的歡迎。想要了解更多素炒豌豆角的做法,那就和小編一起來(lái)看看

      • 排骨燉豆角怎么做好吃的做法圖解
        排骨燉豆角怎么做好吃的做法圖解

        排骨提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。排骨燉豆角是一道非常美味的家常菜,排骨經(jīng)過(guò)煎炒再加入燉,咸香

      • 豆角土豆紅燒肉怎么做好吃簡(jiǎn)單做法
        豆角土豆紅燒肉怎么做好吃簡(jiǎn)單做法

        豆角是大家非常常見(jiàn)的蔬菜之一,它味甘性平,有化濕補(bǔ)脾、調(diào)理消化系統(tǒng)、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效。做紅燒肉也特別的好吃。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦

      98639