亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦>生活課堂>生活技能學習>菜譜>

      牛肉西紅柿湯應該怎么做

      時間: 映芳735 分享

        番茄所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。好吃的牛肉西紅柿湯應該要怎么做呢?今天,學習啦小編為大家推薦牛肉西紅柿湯的圖解做法。

        牛肉西紅柿湯的食材準備

      • 主料
      • 牛楠肉

        500g
      • 西紅柿

        5個
      • 輔料
      • 大料

        2粒
      • 山楂干

        適量
      • 桂皮

        適量
      • 大蔥

        適量
      • 生姜

        適量

        牛肉西紅柿湯的具體做法步驟

        1.牛肉一塊,處理干凈,切小塊;

        2.冷水下鍋,開鍋后將牛肉塊撈出備用;

        3.西紅柿切大塊;

        4.另起砂鍋,水燒熱加入所以調(diào)味料,煮開倒入牛肉塊,大火燒開,小火悶煮1小時左右牛肉熟爛;

        5.西紅柿塊倒入鍋中;

        6.再煮20分鐘,直到西紅柿全部化入湯內(nèi)。

        西紅柿的營養(yǎng)價值

        防癌抗癌,延緩衰老。

        近年來,研究證實西紅柿中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用,可清除體內(nèi)的自由基,預防心血管疾病的發(fā)生,有效地減少胰腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發(fā)生,阻止前列腺癌變的進程。西紅柿還含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除體內(nèi)有毒物質(zhì),恢復機體器官正常功能,延緩衰老,故西紅柿擁有“長壽果”之美譽。

        防白內(nèi)障,黃斑變性。

        所含維生素A、C,可預防白內(nèi)障,還對夜盲癥有一定防治效果;番茄紅素具有抑制脂質(zhì)過氧化的作用,能防止自由基的破壞,抑制視網(wǎng)膜黃斑變性,維護視力。

        美容護膚,治皮膚病。

        西紅柿含胡蘿卜素和維生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、護膚等功效,治真菌、感染性皮膚病。尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護皮膚.另一項研究顯示,西紅柿汁還對消除狐臭有一定作用。

        維護性功能。

        番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處,促使前列腺液分泌旺盛,可維護射精功能;西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。女性多吃西紅柿可激發(fā)性欲和激情。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險。


      牛肉西紅柿湯應該怎么做

      番茄所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。好吃的牛肉西紅柿湯應該要怎么做呢?今天,學習啦小編為大家推薦牛肉西紅柿湯的圖解做法。 牛肉西紅柿湯的食材準備 主料 牛楠肉 500g 西紅柿 5個 輔料 大料 2粒
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 如何做好吃的牛肉西紅柿湯
        如何做好吃的牛肉西紅柿湯

        番茄味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養(yǎng)陰,涼血,歸肝、胃、肺經(jīng)。你想自己動手做好吃的牛肉西紅柿湯嗎?下面是學習啦小編給大家整理牛肉西紅柿

      • 如何做牛肉西紅柿湯
        如何做牛肉西紅柿湯

        經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善癥狀。你了解牛肉西紅柿湯要怎么做才好吃嗎?下面是學習啦小編給大家整理牛肉西紅柿湯的家常做

      • 牛肉西紅柿湯要怎么做
        牛肉西紅柿湯要怎么做

        西紅柿不僅好吃,而且有較高的美容價值和醫(yī)療價值。平時生活中你會做牛肉西紅柿湯嗎?那么,現(xiàn)在學習啦小編就來分享牛肉西紅柿湯的具體做法步驟,希

      • 好吃的牛肉西紅柿湯怎么做
        好吃的牛肉西紅柿湯怎么做

        研究表明,番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。你想知道好吃的牛肉西紅柿湯是如何做的嗎

      1418631