亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

      牛尾山藥煲簡單又好吃的做法圖解

      時間: 慧媛47 分享

        牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素等成分。尾巴富含膠質、對于女人來說可是很滋補的,這道牛尾山藥煲也是一道很有營養(yǎng)價值的湯,而且可以滋陰補陽的,自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的牛尾山藥煲做法,歡迎閱讀!

        制作牛尾山藥煲的食材

        牛尾山藥煲簡單又好吃的步驟

        1.將牛尾沖洗干凈。

        2.順著關節(jié),剁成段。

        3.用清水沖泡至少1小時,中途記得換2次水。

        4.鍋中注入冷水,同時下入牛尾,水開后再煮2分鐘。

        5.撈出后洗去血水。放入湯鍋中。

        6.燒開后,用勺撇去血沫。

        7.加入姜片,大火煮開,轉微火煲至2小時。

        8.牛尾湯中加入大棗。

        9.將鐵根山藥去皮,切成塊泡在清水中。

        10.加入鐵根山藥塊,繼續(xù)煲至1小時。

        辨別山藥種類的技巧

        鐵棍山藥

        產地:河南。鐵棍山藥是淮山藥的一種。

        識別方法:從體形上看,鐵棍山藥是山藥中比較細的一種,比較順直,粗細較均勻,頭尾的粗細差別不大,且一頭一尾的直徑,都要超過一角錢硬幣的直徑。而與它長相類似的山藥,同等長度的話,往往可以看出比較明顯的一頭粗、一頭細。 從顏色上看,鐵棍山藥的外皮呈土褐色,比起和它長相稍有些類似的河北山藥,顏色要稍深一些。從肉質上看,鐵棍山藥的肉質比較細膩緊實,這才有了“鐵棍”山藥之稱。由于結構緊實,因此在制作成熟以后,口感才會綿密細膩、又沙又綿。

        食用方法:蒸熟的鐵棍山藥,口感綿密,又干又綿又甜。其它的山藥,吃起來口感要疏松一些,感覺有些“水”,沒有那么綿,味道也稍稍有些麻。 蒸食、煲湯、做粥,或是制作各種甜品都很適合。蒸好后,澆上藍莓汁,或是糖桂花,都非常美味。

        水山藥

        產地:北京、山東等地。

        識別方法:水山藥是山藥中體形比較粗壯的,直徑約為5cm左右,同時身材呈直筒型。顧名思義水山藥含水量較多,非常的脆嫩,輕輕一碰,就可能斷成兩截。

        食用方法:水山藥口感脆嫩,適合用來炒菜,也可以用來制作糖水,這種山藥粘液較多,煮出來甜湯的口感也十分濃稠。當然水山藥同樣也是涮火鍋的首選。

        小白嘴山藥

        產地:河北。

        識別方法:也是與鐵棍山藥看起來最類似的山藥,不仔細鑒別,非??赡芑煜?。不過,小白嘴山藥也是一種品質不錯的山藥,味道與鐵棍山藥雖然稍有區(qū)別,但也很美味,而且價格比鐵棍山藥便宜很多,是物美價廉的好選擇。

        食用方法:與鐵棍山藥類似。

        牛腿山藥

        產地:山東。

        識別方法:由于外觀比較粗壯,這種山藥被稱為牛腿山藥。價格也不高,平常在市場可以經常買到。

        食用方法:口感比較綿,適合蒸、燉,或是煮粥。

      猜你感興趣

      1.山藥燉雞湯最簡單的做法推薦

      2.山藥粥最簡單的做法推薦

      3.牛尾山藥湯好吃又養(yǎng)生的做法

      4.琥珀山藥藍莓球好吃又好看的做法

      5.山藥燉雞湯美味又營的做法

      6.蝦泥山藥小餅簡單又美味的做法

      牛尾山藥煲簡單又好吃的做法圖解

      牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素等成分。尾巴富含膠質、對于女人來說可是很滋補的,這道牛尾山藥煲也是一道很有營養(yǎng)價值的湯,而且可以滋陰補陽的,自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的牛尾山藥煲做法,歡迎閱讀! 制作牛尾山藥煲的食材 牛尾山藥煲簡單
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 甲魚燉排骨簡單又營養(yǎng)做法圖解
        甲魚燉排骨簡單又營養(yǎng)做法圖解

        甲魚燉排骨是很多人喜歡吃的一道菜,甲魚吸收了排骨的油分后,肉質變得松軟,也不會有那么柴了,排骨吸收了甲魚鮮味,更加香濃。而且做法還很簡單

      • 藍莓山藥泥好吃又營養(yǎng)的做法圖解
        藍莓山藥泥好吃又營養(yǎng)的做法圖解

        藍莓山藥泥是一款好吃又營養(yǎng)的小點心,藍莓山藥是秋季里健康的食品,同時又是老少皆宜的涼菜。深受女人的喜愛。是女人美容養(yǎng)顏佳品。以下是小編推

      • 桂花山藥酥好吃又營養(yǎng)的做法
        桂花山藥酥好吃又營養(yǎng)的做法

        桂花山藥酥是一道很好吃的點心,配上一杯熱乎乎的咖啡,做早餐或者是下午茶都是一種很不錯的選擇,而且很有營養(yǎng)價值的哦。想要了解更多桂花山藥酥

      • 清燉甲魚湯簡單又好吃的做法圖解
        清燉甲魚湯簡單又好吃的做法圖解

        清燉甲魚湯的制作的方法很簡單,有清熱養(yǎng)陰,平肝息風,軟堅散結的作用,還可潤燥補氣,清燉的營養(yǎng)價值也是最好的,吃起來的口感很好,值得一試。

      104632