番茄雞蛋剪刀面怎么做_番茄雞蛋剪刀面的制作過程
番茄中含有的類黃酮,既有降低毛細(xì)血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預(yù)防血管硬化的特殊功效?;?a href='http://lpo831.com/yangsheng/guanxinbing/' target='_blank'>冠心病及中風(fēng)的病人每天適量飲用番茄汁有益于病情的康復(fù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于番茄雞蛋剪刀面的資料,供您參考。
番茄雞蛋剪刀面的制作食材
番茄雞蛋剪刀面的做法過程
1.面粉和紅蘿卜泥混合,加點鹽和成一個較硬的面團(tuán),醒20分鐘
2.鍋里油燒熱,下入蛋液用筷子迅速劃散關(guān)火,裝起備用。
3.用余油將番茄炒香。
4.加一碗半水進(jìn)去煮至湯濃。
5.將雞蛋放入,加鹽,胡椒粉調(diào)味備用。
6.另起一鍋水燒開,拿住醒好的面團(tuán),用剪刀往鍋里剪面,煮至全部浮起后,再點2次冷水徹底熟透。
7.撈出澆上炒好的番茄澆頭即可。
番茄的功效與作用
1、番茄有抗癌功效
經(jīng)研究表明,番茄中含有的番茄紅素能夠有效的預(yù)防消化道癌、肝癌、皮膚癌等。
2、番茄有健胃消食的功效
番茄有助消化、潤腸通便的作用,可防治便秘。
3、番茄有助消化、潤腸通便的作用,可防治便秘。
番茄中含有的番茄紅素不僅能夠用來做天然的食品著色劑,還能用來做抗氧化劑。番茄中的番茄紅素能夠抵抗衰老,增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng),減少人體疾病的發(fā)生。番茄中的番茄紅素還能減少人體面部色斑沉著。因此,番茄擁有“長壽果”的美譽。
4、番茄有防止血栓發(fā)生,預(yù)防血管硬化的功效
番茄中含有的類黃酮,既有降低毛細(xì)血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預(yù)防血管硬化的特殊功效?;脊谛牟〖爸酗L(fēng)的病人每天適量飲用番茄汁有益于病情的康復(fù)。
5、番茄有降脂降壓的功效
番茄中含有維生素C,番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇。另外番茄含有堿性礦物質(zhì),能夠促進(jìn)血液中鈉鹽排出體外,有降壓、利尿的作用,對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。
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