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      孜然魷魚(yú)的做法大全 孜然魷魚(yú)怎么做好吃

      時(shí)間: 炎玉700 分享

        孜然魷魚(yú)怎么做好吃?孜然魷魚(yú)的家常做法有哪些?魷魚(yú)是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水產(chǎn)品,魷魚(yú)的烹飪方法也很多樣,而孜然魷魚(yú)是最常見(jiàn)的一種。孜然魷魚(yú)的做法很簡(jiǎn)單,魷魚(yú)混合著洋蔥和孜然的香氣,味道太誘人了!下面就來(lái)給大家介紹孜然魷魚(yú)的家常做法大全!

        孜然魷魚(yú)的做法

        食材準(zhǔn)備

        魷魚(yú)200克,洋蔥100克鹽、味精、孜然粉、生粉、辣椒粉各適量。

        方法步驟

        1.將洗好的洋蔥切成絲。

        2.再將處理好的魷魚(yú)切絲。

        3.鍋?zhàn)⑺疅_(kāi)倒入魷魚(yú),煮沸后撈出瀝干備用。

        4.將生粉撒在魷魚(yú)上,抓勻。

        5.鍋?zhàn)⒂蜔裏?,倒入洋蔥,小火炸片刻撈出。

        6.放入魷魚(yú),滑油片刻后撈出。

        7.鍋留底油,倒入洋蔥。

        8.放入魷魚(yú),再倒入孜然粉、辣椒粉。

        9.加入鹽、味精。

        10.將菜炒勻。

        11.將成品盛入盤(pán)內(nèi)即可。

        小貼士

        炸魷魚(yú)前,可適量拍上少許生粉。這樣炸制后的魷魚(yú)口感更香脆。

        孜然魷魚(yú)的做法

        食材準(zhǔn)備

        魷魚(yú)250克,洋蔥1個(gè),孜然、辣椒面、辣醬、鹽、料酒、胡椒粉適量。

        方法步驟

        1.魷魚(yú)洗凈,去掉黏膜,切成小段;洋蔥切絲。

        2.魷魚(yú)用鹽、料酒、胡椒粉腌漬。

        3.魷魚(yú)中倒入適量辣椒面和孜然,翻拌均勻腌漬半小時(shí)。

        4.鍋燒熱,放入少量油煸炒洋蔥。

        5.煸出香味后,洋蔥盛出放入盤(pán)中,鍋內(nèi)留底油。

        6.向剛才煸炒洋蔥的鍋內(nèi)放入魷魚(yú)煸炒。

        7.出香味后,放入少量的辣醬。

        8.將剛才煸出香味的洋蔥倒入。

        9.開(kāi)大火煸炒均勻,出鍋裝盤(pán)即可。

        孜然魷魚(yú)的家常做法

        食材準(zhǔn)備

        鮮魷魚(yú)1只,白醋、料酒、孜然、蔥末、姜片、蒜蓉各適量。

        方法步驟

        1.將魷魚(yú)剪開(kāi),把墨囊取出,剝下皮,剪去內(nèi)臟并沖洗干凈。

        2.將魷魚(yú)切成花刀片,放在沸水中焯一下,撈出瀝干。

        3.鍋中放油燒熱后,放入蔥末、姜片熗鍋后,倒入魷魚(yú)快速翻炒,再放入白醋、料酒、孜然,將魷魚(yú)炒熟透。

        小貼士

        1.炸魷魚(yú)前,可適量拍上少許生粉,這樣炸制后的魷魚(yú)口感更香脆。

        2.魷魚(yú)應(yīng)煮熟透后再食,因?yàn)轷r魷魚(yú)中舍有多肽,若未煮透就食用,容易導(dǎo)致腸胃運(yùn)動(dòng)失調(diào)。

        孜然魷魚(yú)的家常做法

        食材準(zhǔn)備

        鮮魷魚(yú)1只,青椒1根,洋蔥、胡蘿卜各1/2個(gè),白醋、料酒、孜然、蔥、姜備適量。

        方法步驟

        1.鮮魷魚(yú)洗凈,切成大小合適的塊;蔥、姜切末。

        2.洋蔥切片;青椒、胡蘿卜洗凈,切成小塊。

        3.將切好的魷魚(yú)塊放入熱水中焯一下,撈出。

        4.油鍋燒熱,放入蔥末、姜末爆鍋。

        5.放入魷魚(yú)塊翻炒,放入洋蔥末、青椒塊和胡蘿卜塊。

        6.翻炒均勻后,加入白醋、料酒、孜然,煸炒兩下即可。


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